Foam roller med riller og trykpunkter - dobbelt model

Foam roller 2 i 1 af tyk, kompakt skum med forskellige trigger points der giver en dyb, effektiv vævsmassage. Foam rolleren kan bruges overalt på kroppen og er velegnet til f.eks. lårmuskler, lægge, lænd, ryg og arme. Foam rolleren er velegnet efter træning, da den løsner op for spændinger og muskelknuder, så du slipper for ømhed dagen derpå, men kan også bruges som udstrækningsrulle og massagerulle, selvom du ikke er typen der træner.

Den dybe vævsmassage, du opnår med en foam roller som denne, forbedrer kort sagt musklernes elasticitet, fleksibilitet og mobilitet. En foam roller bruges ofte til genoptræning efter skader men også som fysioterapi for at korrigere fejlstillinger i kroppen. Fordele ved brug af en foamroller:

• Reducerer muskelspændinger
• Forebygger skader og mindske arvæv
• Styrker mobiliteten
• Løsner op i stive led
• Øger blodcirkulationen
  

Af let EVA-skum med varierende overflade. Hård yderrulle ca. 32 x 14cm. Blød inderrulle ca. 32 x 10 cm. Det anbefales at træne varsomt ved knoglede områder som knæ og hofter.