Gratis fragt ved køb over 399,-
Levering 1-2 hverdage
90 dages returret
5 stjerner på Trustpilot

Varen blev lagt i indkøbskurven

Ansigtsyoga bog med trin-for-trin øvelser og gode tips

Varenummer: 601293
199,00 kr
Varen er på lager, leveres inden for 1-2 hverdage.
Gratis fragt ved køb over 399,-
Intet abonnement
Få svar på dine spørgsmål
Kun 1-2 dages levering

Ordrer bestilt på hverdage inden klokken 16:00 sendes fra vores lager samme dag.

Gratis fragt ved køb over 399,00

Handler du for mere end 399,00 er der gratis levering.

Du betaler kun den pris du ser

Hafaro.dk er en ganske almindelig butik på nettet, så når du handler med os, er der ingen skjulte gebyrer, ingen bindingsperiode og intet abonnement.

Har du brug for vejledning?

Vi kender vores produkter rigtig godt og sidder altid klar til at vejlede dig ud fra netop dine behov. Skriv til os på kundeservice@hafaro.dk eller ring på 91 25 21 61, hvis du har brug for gode råd og vejledning.

Det er også muligt at besøge os i Karlslunde efter forudgående aftale.

Hurtigt overblik

Ansigtsyoga bog af Danielle Collins med opstrammende yoga øvelser målrettet ansigtet samt tips til indre og ydre glød. Ansigtsyoga er en helt naturlig metode til at fremstå og føle sig sund, glad, strålende og ungdommelig. Metoden kombinerer ansigtsøvelser, massage, akupressur og afslapningsteknikker og bogen beskriver ikke bare hvordan, hvorfor og hvornår, men giver dig også de helt rigtige værktøjer til at indarbejde teknikkerne i din hverdag.

Prøv for eksempel ansigtsyoga mod rynker, dobbelthage eller muskelspændinger og lad principperne bag metoden udglatte, løfte og opstramme din hud, mens de underliggende muskler tones. Her introduceres du til øvelser som "hagetrommen", "kæbetoneren" og "tungetvisteren", for bogen om ansigtsyoga kombinerer på bedste vis en lang række praktiske øvelser med gode råd om sundhed og livsstil. Denne bog giver dig:

  • Praktiske og nemme trin-for-trin øvelser
  • Kapitler med fokus på pande, øjne, kinder, mund, kæbe og hals
  • Tips til kropsholdning, nattesøvn, vejrtrækning og hudpleje
  • Beskrivelse af den enkelte øvelses effekt
  • Introduktion til nogle få, gode yogaøvelser for hele kroppen
  • Grundlæggende viden om kost, hudpleje, yoga og velvære

"Ansigtsyoga" af Danielle Collins i paperback, 168 sider.